2024年9月30日、目黒区内でご活躍の女子部への出前講座の依頼があり行ってきました。運動と脳トレ学習、両方やりたいというご希望。
1時間45分、学習から実践までやってきました。皆様、喜んでくださいました。これを機に、運動、認知症予防に取り組んでいただきたいですね。一部の方と写真撮影。

代表のY様とは、緊急事態宣言（コロナ）下の脳トレ教室（目黒区介護予防事業）をオンラインで開催した時に参加いただいた方、今回初対面でしたが、全くそんな感じはなくずっと会っていたように感じました。
私の印象は、「思ったより小さい方だった。若かった」と。
そうなんです。背は小さいのです。