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コラム

代表コラム

港区健康増進センターヘルシーナ「フレイル予防」

2024年2月12日祝日、港区介護予防事業の教室を終了し、2本目の運動教室は祝日のためお休み。そこに、「フレイル予防」を依頼されました。2月、3月とフレイル予防の講話依頼が続いています。

本日は、東京都のパンフレットも使い実施しました。

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