2024年5月28日より来年2月まで受託頂いています。
初年度は、代表が行きましたが一昨年、昨年は他指導員が指導させていただきました。今年度は4年目、代表が久しぶりに担当します。

知っているお顔の方も、初めて参加する方も。
1時間30分、畳の間ではありますがいろいろな運動ができます。
後半がとても楽しみです。

まずはいい姿勢が取れるように、少しずつ少しずつ鍛えていきましょう。