2023年12月2日土曜日、外部企業様より依頼いただきましたリモート運動指導が終了いたしました。
15.6名の方、1日がかりのリモート指導とレポート作成、2週間に1度、3か月結構ハードでした。無事に終えて一安心。
そして、ご参加の男性から「毎回、頑張ろうと思った」などの言葉をいただくと指導に関わらせていただいてよかったと、つくづく思います。今後も、この3か月の生活習慣（生活スタイルの中での運動など）をいい方向に継続していただきたいと思います。