2025年4月より港区三田いきいきプラザで始まっています。（医療法人百葉の会　指定管理者）
後半に差し掛かり、参加の皆様の負荷量見極めテストも終わり少し負荷をかけながら頑張っていらっしゃいます。
マシンで大事な筋肉を鍛えながら、自宅でできる運動の習慣化も目指しています。